Roberto Sassi

Esercizi di forza per gli hamstring: attivazione dei vari ventri muscolari

Si allega il riassunto grafico di uno studio condotto da Mendez-Villanueva sul reclutamento muscolare durante 4 diversi esercizi per i muscoli flessori della coscia.

Last modified on Martedì, 06 Settembre 2016 06:25